親知らず抜歯後の注意点

抜歯後は何に気をつけるべきか

抜歯後の腫れは、骨や組織に生じた外傷に対する自然な炎症反応です。特に骨を削ったり、歯を分割した場合には腫れが強くなることがあります。腫れは通常、1～3日目にピークを迎え、1週間ほどで徐々に治まります。

冷やし方

抜歯当日から翌日にかけて、濡れタオルや冷却パックを使い、短時間（10～15分程度）患部の外側を冷やすことで腫れを抑える効果があります。ただし、冷やしすぎると血行が悪くなり、治癒を妨げる可能性があるため注意が必要です。

痛み止めに関する注意点

抜歯後には歯科医師から痛み止め（例: アセトアミノフェン、イブプロフェン）が処方されます。指示された用法・用量を守り、痛みが強い場合や予防的に服用することで、痛みをコントロールできます。

痛みの期間

痛みは通常1～2日程度がピークで、徐々に軽減していきます。処方された薬が切れても痛みが続く場合は、歯科医院に相談してください。

出血に関する注意点

抜歯直後にガーゼを噛んで止血します。30分～1時間ほどしっかり噛んでください。ガーゼを外しても出血が続く場合は、新しいガーゼを噛んでください。
強くうがいをすると血餅（血の塊）が取れ、再出血する可能性があるため、術後24時間は軽くうがいをする程度にしましょう。

食事に関する注意点

抜歯当日は、スープやヨーグルトなど柔らかい食べ物を摂るようにし、硬いものや刺激物（辛い・熱い食べ物）は避けてください。

飲酒・喫煙の禁止

術後24～48時間は、血行を促進する飲酒や喫煙は控えてください。これらは治癒を遅らせたり、感染のリスクを高める可能性があります。

口腔ケアに関する注意点

抜歯当日は、抜歯部位を避けて優しく歯磨きを行います。翌日からは、歯科医師の指示に従って患部周辺を清潔に保つようにします。
消毒効果のある洗口液を処方された場合は、歯科医師の指示通りに使用してください。ただし、強くうがいすることは避けてください。

その他の注意点

術後は、激しい運動や長時間の入浴は控え、血流が促進されることで腫れや出血が悪化するのを防ぎます。